Reel Rock Tour 8 - filmová čajotéka

Čau, tak RR8 je na ulozto...odkaz níže Ke stažení zde: http://ulozto.cz/xHXmYqSA/reel-rock-8-mov Čau Čaj.

Kondiční trénink pro lezce v Brně

Aktualizace! První kondiční trénink se bude konat ve středu 4.12.2013 ve 20:00.Budu se těšit. Hodím událost na fb pod heslem Lezecký kondičn...

Leonidio - nový a lepší Kalymnos?

Pokáč mi poslal vstupenku do ráje. Nová, pekelná oblast na Peloponesu v Řecku. Pole neorané - podle fotek masakr milión. Lezci z celého svět...

Brýle na jištění

Čumět na celý den na prvolezce je fakt otrava. Prohloubená krční lordóza, ohyb v místě hypermobilního bodu páteře dává tušit, že do budoucna...

Doplňky výživy - aktuálně

Dotazy na volbu výživových doplňků dostávám v posilovně skoro každý den. Kreatin, Karnitin, NO, Glutamin, Beta Alanine a furt dokola......na...

Kotelna - nová a lepší

Tato stěna byla, je a zůstává, spolu s Freesportem, jako jediná boulderovkou, která má duši. Znáte to například z hospůdek - majitel může dě...